Manfaat Buah-Buahan

Info Sehat…

Manfaat buah-buahan agar tubuh kita lebih sehat.

Apel
Membantu sistem pencernaan
Sangat baik untuk kecantikan kulit
Menurunkan kolesterol dan tekanan darah

Anggur
Membantu melawan letih lesu
Mencegah anemia
Menambah energi tubuh
Mempertajam penglihatan

Belimbing
Menurunkan tekanan darah
Menurunkan panas tubuh dan panas dalam
Melegakan tenggorokan, dahak, batuk

Jeruk
Sangat baik untuk sistem pencernaan
Mempercantik kulit
Merangsang metabolisme tubuh
Mencegah influenza dan menambah nafsu makan

Jambu biji
Sebagai antioksidan dan antikanker
Sangat baik untuk penderita diabetes
Baik dikonsumsi untuk penderita sariawan
Sangat baik untuk penderita demam berdarah

Mangga
Sangat bermanfaat untuk kompleksi
Mencegah sel kanker
Mencegah pengerasan usus arteri
Menurunkan tekanan darah tinggi
Meningkatkan energi

Melon
Mencegah tekanan darah tinggi
Mengurangi bengkak
Menghambat sel kanker

Semangka
Mengatasi sakit tenggorokan
Melancarkan sumbatan pada darah
Mempercepat perbaikan sel tisu
Mencerna berat protein dengan cepat

Nanas
Mencegah kanker prostat
Mengurangi inflamasi pada tubuh
Merangsang metabolisme tubuh
Mencegah infeksi saluran kencing

Strawberry
Memberikan asupan energi pada tubuh
Mempercantik kompleksi pada wajah
Mencegah influenza dan gusi berdarah
Menurunkan kadar kolestrol
Menghilangkan kandungan uric

Pepaya
Memberikan asupan energi pada tubuh
Mempercantik wajah
Mencegah influenza dan gusi berdarah
Menurunkan kadar kolestrol
Menghilangkan kandungan uric

Pear
Mengurangi batuk dan dahak pada leher
Mengurangi inflamasi pada tubuh
Meredakan infeksi tenggorokan

Kiwi
Melawan letih lesu
Memutihkan dan mencerahkan kulit wajah
Mencegah flek (bercak)
Mencegah influenza

Plum
Sangat baik untuk pencernaan
Sangat baik untuk sirkulasi darah dan jantung

_____

(Penulis tidak diketahui | info dari surat elektronik)