mari waras | sembuh sehat

Awas Kanker Hati!

Para dokter di NATIONAL TAIWAN Hospital melakukan penemuan terbaru, penyebab utama kerusakan hati adalah tidur terlalu malam dan bangun terlalu siang.

Jangan tidur lewat dari pukul 22 malam, karena malam hari:

  • pukul 23.00 s/d pukul 01.00 adalah proses detox di bagian Hati, harus berlangsung dalam kondisi tidur pulas.
  • pukul 01.00 s/d 03.00 proses detox di bagian Empedu dalam kondisi tidur.
  • pukul 03.00 s/d 05.00 proses detox bagian Paru-Paru.
  • pukul 05.00 s/d 07.00 proses detox bagian Usus Besar, sebaiknya Buang Air Besar rutin.
  • pukul 07.00 s/d 09.00 proses penyerapan gizi bagi Usus Halus, jadi harus makan pagi.

Begadang dan bangun terlalu siang mengacaukan metabolisme tubuh, selain itu dari tengah malam s/d pukul 04.00 dini hari adalah waktu bagi Sumsum Tulang Belakang untuk memproduksi darah.
_____
(Penulis tidak diketahui | info dari surat elektronik)

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s

%d blogger menyukai ini: