Stroke di Kamar Mandi?

Kenapa banyak orang jatuh dan kena stroke dalam kamar mandi?

Kenapa tidak di tempat lain?

Untuk renungan …

Kita selalu dengar orang jatuh di kamar mandi dan kena stroke dan sebagainya.

Kenapa kita jarang dengar jatuh di tempat-tempat lain?

๐Ÿšฉ Pada waktu saya mengikuti kursus gaya hidup sehat, seorang penceramah profesor di Universitas di Malaysia, UITM yang juga terlibat dengan kegiatan olah raga negara menasihatkan supaya pada waktu mandi jangan basahkan kepala dahulu, basahkan bahagian badan.

Ini karena apabila kepala basah dan dingin, darah semua akan mengalir ke kepala untuk memanaskan kepala, logika ‘warm blooded human’ dan jika ada saluran darah sempit, maka dapat terjadi kondisi saluran darah pecah.

Ini kerap kali berlaku di kamar mandi.

๐Ÿ‘ Berikut cara mandi yang benar:

  1. Pertama siramkan air di telapak kaki.
  2. Kemudian dilanjutkan dengan segayung di betis.
  3. Segayung di paha.
  4. Segayung di perut.
  5. Segayung di bahu.
  6. Berhentilah sejenak 5-10 detik.

๐Ÿ‘‰ Kita akan merasakan seperti uap/angin yang keluar dari ubun-ubun bahkan meremang, setelah itu lanjutkan dengan mandi seperti biasa.

โœ… Hikmahnya: Seperti pada gelas yang diisi air panas kemudian kita isi dengan air dingin.

  • Apa yang terjadi?
  • Gelas akan retak!!!

๐Ÿšฟ Jika tubuh kita …

  • Apa yang retak?
  • Suhu tubuh kita cenderung panas dan air itu dingin, maka yang terjadi jika kita mandi langsung menyiram pada badan atau kepala, angin yang harusnya keluar jadi terperangkap dan dapat membawa maut karena pecahnya pembuluh darah.

๐Ÿšฟ Maka sebab itu kita sering menjumpai orang jatuh di kamar mandi tiba-tiba kena ‘stroke’.

โ€ผ Boleh jadi kita sering masuk angin karena cara mandi kita yang salah. Boleh jadi kita sering migrain karena cara mandi yang salah.

๐Ÿšฟ Cara mandi ini baik bagi semua peringkat umur terutama yang mempunyai sakit diabetes, darah tinggi, kolesterol, dan migrain/sakit kepala sebelah.

Silakan di-share untuk manfaat bersama.

_____

(Penulis tidak diketahui | info dari surat elektronik)

Iklan

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout /  Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout /  Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout /  Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout /  Ubah )

Connecting to %s