10 Manfaat Minum Kopi Hitam Tanpa Gula

1⃣. ☕ Meningkatkan daya ingat2⃣. ☕ Membantu otak tetap aktif juga membantu mengaktifkan saraf untuk mencegah dimensia dini.3⃣. ☕ Meningkatkan kecerdasan, kafein merupakan simultan psikoaktif yang bereaksi dengan tubuh dan dapat meningkatkan mood, energi, dan fungsi kognitif seseorang.4⃣. ☕ Membantu membersihkan “isi perut”, jadi akan kerap buang air kecil.5⃣. ☕ Membuang racun dan bakteri dalam … Lanjutkan membaca 10 Manfaat Minum Kopi Hitam Tanpa Gula

Manfaat Buah Naga

KOMPAS.com - Buah naga sangat populer di Asia Tenggara termasuk Indonesia. Mencari buah naga pun tak sulit, karena banyak dijual di pasar. Selain rasanya yang enak, buah naga juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Seperti kebanyakan buah dan sayuran lainnya, buah naga pun kaya akan antioksidan, vitamin, dan mineral. Berikut 7 manfaat buah naga seperti … Lanjutkan membaca Manfaat Buah Naga

7 Manfaat Sehat Minum Air Putih Hangat di Pagi Hari

Selain manfaat menakjubkan yang sudah dijelaskan di atas, ternyata meminum air putih hangat juga memberikan banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Inilah beberapa manfaat minum air putih hangat, seperti dikutip dari berjambang.blogspot.com. 1. Pembersihan dan pemurnian Salah satu manfaat paling penting dari minum air panas adalah efektif dalam membersihkan tubuh. Sistem pencernaan yang buruk dapat dengan … Lanjutkan membaca 7 Manfaat Sehat Minum Air Putih Hangat di Pagi Hari

Manfaat Buah Pepaya

PEPAYA, si manis penangkal serangan jantung dan diabetes. Pepaya adalah buah yang sudah sangat akrab bagi masyarakat Indonesia. Biasanya, pepaya digunakan untuk mengobati sembelit atau buang air besar yang tak lancar. Namun ternyata pepaya masih menyimpan manfaat lain yang lebih besar. Kelompok mahasiswa di University of Karachi menemukan bahwa pepaya memiliki khasiat untuk menurunkan risiko … Lanjutkan membaca Manfaat Buah Pepaya

Yuk, Basmi Lemak dengan Sarapan Telur

Sarapan telur adalah cara terbaik untuk memulai hari bagi Anda yang ingin menurunkan berat badan. Menurut tinjauan dari beberapa penelitian di Inggris, telur mengandung banyak zat ‘kuat’ yang bisa membantu membakar kalori saat makan siang dan makan malam. Seperti dikutip Zeenews.com, para ilmuwan mengatakan bahwa telur rebus, goreng, atau dadar, membuat orang kenyang lebih lama … Lanjutkan membaca Yuk, Basmi Lemak dengan Sarapan Telur