Jangan taruh pisang Anda di kulkas!

Ini menarik. Setelah membaca ini, Anda tidak akan pernah melihat pisang dengan cara yang sama lagi. Pisang mengandung tiga gula alami - sukrosa, fruktosa, dan glukosa yang dikombinasikan dengan serat. Sebuah pisang memberikan dorongan instan pada pencernaan secara berkelanjutan dan energi substansial. Penelitian telah membuktikan bahwa dengan hanya dua buah pisang akan memberikan energi yang … Lanjutkan membaca Jangan taruh pisang Anda di kulkas!