3 Solusi (sehat) Sederhana

Bagaimana solusi, agar kita tidak mudah terkena penyakit dan gampang sakit? Lakukanlah 3 hal sederhana di bawah ini.

1. BERPIKIRLAH POSITIF

  • Apa pun yang terjadi kepadamu di hari ini, itulah yang “terbaik” untuk kehidupan kamu. Terima, nikmati dan syukuri apa yang sedang terjadi saat ini. Semua kejadian pasti ada hikmahnya/pembelajaran hidup. Perbanyaklah bersyukur dan sering-seringlah berbagi kebahagiaan dengan orang lain.

2. HIDUPLAH DI SAAT INI

  • Janganlah kamu ketakutan dengan masa depanmu yang belum pasti, yakinlah bahwa masa depanmu itu ditentukan di hari ini. Lakukanlah yang terbaik di hari ini, maka masa depanmu pasti akan cerah. Dan jangan juga terlalu menyesali dengan masa lalu kamu, masa lalu biarkanlah berlalu. Jadikanlah masa lalu itu sebagai cermin dan pembelajaran hidupmu untuk saat ini. Intinya adalah hiduplah di saat ini, dan nikmatilah setiap momen episode kehidupanmu di hari ini.

3. BERBUATLAH KEBAIKAN SEKARANG JUGA

  • Siapa pun kamu dan apa pun profesi kamu saat ini, berbuatlah kebaikan kepada makhluk-NYA setiap hari. Tak usah memikirkan pahala dan surga. Dan tak usah dengarkan orang lain “menyindir” perbuatan baikmu. Lakukan saja kebaikan setiap hari. Dan lakukanlah sekarang juga.

Ingatlah, hati-hatilah dengan pikiran negatif kamu, karena pikiran negatif bisa mengundang penyakit hadir di dalam kehidupanmu.

._

@GWA, 11062019

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout /  Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout /  Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout /  Ubah )

Connecting to %s